|
|
witaaj na portalu mArTy.. =] peace
|
czy jest osobna lista zgłoszeń dla rolkarzy w maratonie? na stronie maratonu jedynie są podane informacje dla biegaczy.
czy jest znana trasa tegorocznego biegu - czy są odcinki brukowe?
cjaworski
wejdz na rejestrację i tam jest jeden przycisk gdzie wybierasz ze jestes rolkarzem.
co do bruku to rok temu byl jakis 500 metrów. część można przejechać po chodniku.
są pogłoski ze w tym roku dla rolkarzy ten odcinek będzie zmieniony.
czy są planowane jakieś wspólne treningi w obrębie grupy? kiedy
A o jakim czasie jest mowa Bo treningi można szybko zorganizować
dzisiaj - piątek - o 15
dzisiaj - piątek - o 15
Ok, ale o 17:00 obowiązkowo proszę się zameldować na Placu Zwycięstwa. Będziemy kontynuować trening.
Szczegóły tutaj --> KLIK
Ja następnym razem proponuję napisać wcześniej o godzinie spotkania, a nie godzinę przed. I wypadałoby podać miejsce (droga rowerowa na Płotki, lotnisko...) Ogólnie jak ktoś ma chęć, to mam czas w piątki wieczorem, soboty i niedziele. Można napisać na forum, a dla pewności odezwać się na gg lub napisać prywatną wiadomość.
mówiąc o treningu miałem na myśli oczywiści lotnisko - jako najlepsze miejsce do tego celu. niestety zacząłem dopiero o 16 ( sprawy rodzinne )
na następny raz może uda mi się wcześniej napisać inf.
A może by tak w przeddzień maratonu poznańskiego zorganizować na lotnisku "maraton piski" - 7 rund na pasie do kołowania, || do pasa głównego? proponuję godz 10 w dn 14.10
Ilu rolkarzy z Piły i okolic wybiera się na maraton?
Może ma ktoś jakieś rady?
Jeśli dzień w dzień jeździsz na rolkach takie dystanse, to można się przejechać, ale jeśli nie, to nie warto się katować dzień przed maratonem. Ja bym raczej proponował jakiś krótszy odcinek przejechać (połowę proponowanej trasy).
Póki co to ja się wybieram i może ktoś się jeszcze znajdzie. Mam nadzieję, że uzbieramy małą pilską grupkę.
Może w takim razie ok 20 - 24 km ( 5 pętli na trasie północne hangary - skrzyżowanie ), od godz 11.
Czy może któryś z kolegów - koleżanek mógłby się podzielić sugestiami dotyczącymi odżywiania podczas maratonu - jakie proponuje płyny izotoniczne, lub inne substancje?
Biegaczom i rolkarzom życzę powodzenia !
dziękujemy
melduję wykonanie zadania. czas 2.10.58, 200 miejsce
DO NASTĘPNEGO MARATONU!
następny maraton na rolkach
- w Toruniu
- 20.05.2007
DO ZOBACZENIA
Bo tegoroczna reprezentacja Piły w Poznaniu nie była niestety liczna
Za to doping był rewelacyjny - podziękowania dla GOSI
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plfotoexpress.opx.pl
|
|
| Cytat |
A jakoĹź uczyÄ majÄ
nie umiejÄ
c sami? MuszÄ
pewnie nadĹoĹźyÄ kazania baĹniami. Jan Kochanowski (1530-1584), Zgoda
Filozofia jest zdrowym rozsÄ
dkiem w wyjĹciowym garniturze.
Haurit aquam cribo, qui discere vult sine libro - sitem czerpie wodÄ, kto chce uczyÄ siÄ bez ksiÄ
Ĺźek.
A kiedy strzyĹźesz owieczki, opowiadaj im bajeczki. Jan Sztaudynger
I w nieszczÄĹciu zachowuj spokĂłj umysĹu. Horacy (Quintus Horatius Flaccus, 65-8 p. n. e)
|
|
